Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 100,54g | Prot: 82,78g | Carbs : 18,37g.
Pequeno Almoço: Clover Feta Plain, Egg (Whole). Almoço: Clover Feta Plain, Woolworths Chakalaka with Beans, Tuna in Water (Canned). Jantar: Clover Feta Plain, PnP Fresh Cream, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Snacks/Outros: Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ideal Medium Fat Evaporated Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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