Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 65,41g | Prot: 101,56g | Carbs : 199,15g.
Pequeno Almoço: Lidl Framboise, Prozis Peanut Butter Powder, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Francine Farine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Banane, Wunda Boisson Végétale. Almoço: Al'fez Natural Tahini, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Bio Purée Potimarron, Courgette, Florette Batavia, Courgette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Carapelli Huile Olive Bio, Oignons, Monoprix Thon Albacore au Naturel, Auchan Pulpe de Tomate, Delisse Fromage Blanc 0%, Francine Farine . Jantar: Magnum Almond, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Batavia, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Rustica Tomato Ketchup Allégé en Sucres, Amora Sauce Burger, Tomates, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Carottes, Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Filet de Poulet, Picard Steak Haché 5% MG, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Mon Fournil Flocons d'avoine Complets Bio, Markal Graines de Chia Bio. Snacks/Outros: Bulk Powders Organic Cacao Liquor Buttons, Dolce Gusto Cortado, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pommes (sans Peau). mais...
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peso estável
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