Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 33,80g | Prot: 54,28g | Carbs : 135,05g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Café, Continente Equilibrio Pão Sementes de Girassol e Milho. Almoço: Milho em Espiga com Manteiga. Jantar: Ovo Estrelado, Dia Presunto Serrano, Aldi Pão da Avó. Snacks/Outros: Canela, Lidl Flocos de Aveia, Banana. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Glaciane
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