Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 40,47g | Carbs : 86,85g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Сыр, Соус Болоньезе, Baisad Спагетти. Almoço: Белый Замок Йогурт Клубника, Моя Цена Сыр, Петрушка, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Кабачок. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Alongar (Yoga) - 35 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Коралин Браун
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