Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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124,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 77,89g | Carbs : 224,23g.
Pequeno Almoço: Leche Desnatada, Mandarina. Almoço: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Naranjas, Pan Blanco, Tomate Frito, Ortiz Bonito del Norte en Escabeche, Castagno Bio Pasta de Espelta. Jantar: Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Pizza Carbonara Rellena de Salsa de Setas. Snacks/Outros: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Croissant (36g). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jas86
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