Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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97,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 70,63g | Prot: 115,90g | Carbs : 215,13g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pão de Trigo Integral, Pingo Doce Aveia Proteica . Almoço: Wok To Walk Tomate Cherry, Pingo Doce Miolo de Noz, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Continente Penne Integral. Jantar: McDonald's Coca-Cola Zero (Pequena), McDonald's Chicken McNuggets (6), Burger King Big King. Snacks/Outros: Nestlé Kvarg Pro+ Tropical , Kiwi. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_Morais_84
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