Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2014
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71 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3275 kcal
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Líp: 90,17g | Prot: 236,00g | Carbs : 361,28g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Magro, Pingo Doce Torta Cobertura de Cacau, M&M's M&M's, Nestlé Mokambo, Banana, Café, Agros Leite Meio Gordo, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Salutem Flocos de Aveia Integral. Almoço: Pingo Doce Arroz Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pingo Doce Arroz Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Castanhas-do-Pará, Peito de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulolpp
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