Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 74,96g | Prot: 60,62g | Carbs : 206,24g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banane, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Nature Valley Chocolat Noir et Mélange de Noix. Almoço: Sodeb'O Salade Manhattan, Delisse Yaourt Nature Sucré. Jantar: Nestlé Dessert Caramel, Vin de Table Blanc, Ajinomoto Yakiniku . Snacks/Outros: Thiriet Mini Pains au Chocolat. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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