Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 35,52g | Prot: 28,46g | Carbs : 89,14g.
Pequeno Almoço: Lipton Chá, Galão. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Aldi Pão de Girassol, Abacate. Snacks/Outros: Banana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenapt25
|