Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 73,97g | Prot: 155,09g | Carbs : 102,48g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Continente Ervilhas Cozidas, Robalo Grelhado. Jantar: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Porco. Snacks/Outros: Morangos, Maçã. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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