Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 20,98g | Prot: 36,32g | Carbs : 140,09g.
Pequeno Almoço: Polenghi Creme de Ricota Light, Melancia, Água, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Abobrinha, Contra-filé, Mamão Papaia. Jantar: Mamão Papaia, Tomates, Pimentão Verde, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Banana Prata, Piraquê Biscoito de Maizena Light, Maçã. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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