Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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112,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3014 kcal
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Líp: 80,52g | Prot: 123,58g | Carbs : 449,43g.
Pequeno Almoço: Adoçantes, Pão Alentejano, Planta Manteiga, PorSi Iogurte Líquido Magro Morango, Café Instantâneo (em Pó), Fiambre de Peru. Almoço: Ovo Cozido, PorSi Atum Posta ao Natural, Arroz de Tomate, Canderel Adoçante, Café Expresso, Joi Sumo de Laranja, Continente Sopa Da Pedra . Snacks/Outros: Adoçantes, Galão, Pão Alentejano, Planta Manteiga, Tangerinas, Planta Manteiga, Pão Alentejano, Amanhecer Leite Meio Gordo. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15NunoG
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