Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 77,58g | Carbs : 156,39g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Continente Biscoitos de Manteiga, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Continente Tiras de Bacon Fumado, Continente Croissant Brioche. Almoço: Brigadeiro, Arroz Basmati (Cozido), Pingo Doce Batatinha Assada, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Iogurte Aroma Côco, Banana, Laranjas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diário da Magui
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