Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 36,39g | Prot: 50,66g | Carbs : 55,23g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Dovo Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso. Almoço: Arroz de Legumes, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Granola Caseira, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. mais...
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506 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas e 9 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissi rebelo
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