Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2700 kcal
|
Líp: 200,52g | Prot: 155,89g | Carbs : 39,50g.
Almoço: Scrambled Egg, Butter (Salted), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Jantar: Wyke Farms Mature Cheddar, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Simple Truth Smooth Peanut Butter, Health Connection Wholefoods Erythritol, Plain Yoghurt (Whole Milk), Chicken and Mushroom soup. Snacks/Outros: Cherry Tomatoes, Beer, Cheesecake (No crust), Low Carb Peanut Butter Cups. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaxanne777
|