Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 17,96g | Prot: 47,33g | Carbs : 114,21g.
Pequeno Almoço: Polenghi Creme de Ricota Light, Água, Melancia, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Abobrinha, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Mamão Papaia, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Café, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Maçã Verde. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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