Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 24,85g | Prot: 108,70g | Carbs : 63,38g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Sliced Biltong Beef. Almoço: Cucumber (Peeled) , Lettuce, Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Jantar: Woolworths Baby Marrows, Corn, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Yellow Sweet Peppers , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Crickley Yogurt. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4ngelique4
|