Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 34,19g | Prot: 46,77g | Carbs : 123,73g.
Pequeno Almoço: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Rice Dream Choco. Almoço: Intermarché Fiambre Frango, Limiano Queijo 50%, Pingo Doce Bebida de Aveia, Lidl Flocos de Aveia, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JCFB1
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