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Muy poquito a poco
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62,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 61,54g | Prot: 89,64g | Carbs : 155,53g.
Pequeno Almoço: Hornimans Té Slim, Pastel de hojaldre de manzana, Frial Pechuga de Pavo, Huevo. Almoço: Arroz Blanco, Traseros de pollo con verduras. Jantar: Carrefour Queso Blanco, Crema de zanahoria y calabacin, Campofrío Pizza Pollo Asado con Mostaza y Miel. Snacks/Outros: Hornimans Maca con Jengibre, Pastel de hojaldre de manzana. mais...
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2335 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Malenagb
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