Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 143,40g | Prot: 114,19g | Carbs : 42,53g.
Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Skin (Roasted, Cooked). Jantar: Tomatoes, Fried Egg with Fat, We Love Low Carb Bread, Lard, Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, Cheesecake (No crust), Health Connection Wholefoods Erythritol, Simple Truth Smooth Peanut Butter, We Love Low Carb Bread, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer), Nescafe Classic. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jaxanne777
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