Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 97,97g | Prot: 46,38g | Carbs : 178,27g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Emmental, Salami, Zumo de Naranja Natural, La Selva Bacon, Huevo Frito sin Grasa, DIA Pan Tostado Integral Sésamo, Café Espresso. Almoço: Agua (Embotellada), Café Espresso, Ensalada Murciana. Jantar: Agua del Grifo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Outros: Hacendado Bombitas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emilio60
|