Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 27,90g | Prot: 34,10g | Carbs : 157,66g.
Jantar: Queijaria Saianda Queijo de Ovelha Curado, Lidl Broa de Milho, Peras, Amêndoas, Aldi Soyummy, Abacaxi, Lentilhas Cozidas, Arroz Basmati (Cozido), Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Agrião, Courgette, Cebolas, Alho, Cenouras Cozidas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beti12
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