Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
66,6 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2269 kcal Líp: 103,67g | Prot: 105,46g | Carbs : 173,02g.   Pequeno Almoço: Watermelon, Strawberries, Pears, Blueberries, Mangos, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Publix Shredded Cole Slaw, Publix Turkey Club Salad . Jantar: Cabernet Sauvignon Wine , Tomatoes, Cucumber (Peeled), Eat Smart Sweet Kale Salad, Kirkland Swift Premium rack of pork. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Publix Oblong Berry European Cream Tart. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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