Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 12,13g | Prot: 30,01g | Carbs : 81,46g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Mamão Papaia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Tomates, Contra-filé, Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Melancia. Snacks/Outros: Pêra Portuguesa. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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