Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 124,28g | Prot: 62,22g | Carbs : 64,95g.
Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Баклажан , Hadjicosta Бекон, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Яйцо, Papafilipou Мороженое с Темным Шоколадом, Кекс с черникой, орехами и шоколадом. Jantar: Кекс с черникой, орехами и шоколадом, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Клубника. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|