Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 34,54g | Carbs : 98,95g.
Jantar: Favorina Amêndoas de Chocolate e Canela , Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Continente Marmelada Continente, Auchan Cachaço de Porco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Creme de Legumes, Queijo Creme Light, Milhafre Manteiga com Sal, Pão Alentejano. Snacks/Outros: Maçãs Red Delicious. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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