Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 120,89g | Prot: 89,85g | Carbs : 27,93g.
Pequeno Almoço: Halloumi Cheese, Hard-Boiled Egg , Woolworths Crispy Cheese Nibbles. Almoço: Cheddar Cheese , Woolworths Salami Sticks, Butter . Jantar: Simple Truth Lactose Free Plain Double Cream Yoghurt, Oh Mega Macadamia Butter, PnP Fresh Cream, Cream Cheese , Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Cauliflower Rice, Pumpkin , Woolworths Chicken Breast Fillets, Youthful Living Protein Almonds , Roasted Macadamia Nuts, Kulture Double Cream Plain Yoghurt. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnybalinky
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