Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 37,24g | Prot: 70,14g | Carbs : 164,54g.
Pequeno Almoço: Nestle Кит Кат (46г), Перекресток Печенье Бисквитное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Котлета, Геркулес Хлеб. Almoço: Цукаты, Победа Конфета Мишки в Лесу, Тушеные Овощи, Barilla Макароны, Куриная Котлета. Jantar: Рот Фронт Конфеты Маска, Магнит Зефир, Победа Конфета Мишки в Лесу, Куриная Котлета, Barilla Макароны. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|