Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 114,92g | Carbs : 76,65g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Tremoços, Continente Cogumelos Salteados, Ovo Mexido. Almoço: Continente Ervilhas Cozidas, Laranjas, Tremoços, Carne de Coelho. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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