Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2014
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128,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 157,24g | Prot: 119,49g | Carbs : 45,20g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cream (Half & Half) . Almoço: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Avocados , Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Naturegg Eggs. Jantar: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Avocados , Great Eggs Large Egg Grade A. Snacks/Outros: Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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