Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2014
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 75,09g | Prot: 34,64g | Carbs : 213,66g.
Pequeno Almoço: Soft Pretzels, Marutai Kumamoto Tonkotsu Ramen, Coffee (made from Ground), Heavy Cream. Almoço: Pancakes with Butter and Syrup, Good Times BLT Sandwich. Jantar: Breakfast Pastry. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
|
|
1641 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moopie321
|