Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 77,50g | Prot: 42,63g | Carbs : 125,59g.
Almoço: Peanut Butter, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Leek and Cauliflower Soup, Chicken Skin (Roasted, Cooked) . Jantar: Molasses , Wellington's Sweet Chilli Sauce, Soy Sauce, Wasabi Root , Woolworths Pickled Ginger, Ocean Basket Fusion Crunch Platter. Snacks/Outros: Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer), Power Play Power Play Sugar Free, Oil Popped White Popcorn, Nescafe Classic. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaxanne777
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