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Had 4 months off ..... wow u can tell 🤷♀️🙈 onwards and downwards now
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78,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 87,12g | Prot: 97,36g | Carbs : 101,05g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Scrambled Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Almoço: Aldi Tru Salted Caramel Bar, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Spinach . Jantar: Red Onions, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel) , Spinach , Guacamole, Salsa, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Birchwood Farm Lean Diced Pork. Snacks/Outros: Tesco Mixed Nuts (25g), Coffee. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
refresh, reset, you've got this!
03 mai 22 por membro: Bootylicious!1
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You are here now and that it’s all that matters. Keep goin.
05 mai 22 por membro: Kelya Noelma
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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