Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 117,37g | Prot: 119,93g | Carbs : 35,39g.
Pequeno Almoço: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, We Love Low Carb Bread, Chicken cauli soup 28/4/22. Almoço: Grilled Pork Belly, Butter (Salted), Egg. Jantar: No Calorie Noodles Shirataki Noodles, First Choice Long Life Cream, Lancewood Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Peanut Butter, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Fever-Tree Indian Tonic Water, Pepsi Pepsi Light, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer), Nescafe Classic. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaxanne777
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