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Perma-(FL)Abs Day 316
Waist = 37 1/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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90,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Líp: 121,71g | Prot: 162,64g | Carbs : 140,28g.
Jantar: Back to Nature Classic Granola, Potato French Fries, Chicken Thigh, Cooked Asparagus (from Fresh), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Sirloin Steak ( Clean Beef). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimmiepop
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