Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 65,56g | Prot: 82,29g | Carbs : 119,65g.
Pequeno Almoço: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, SPAR Морс Ягодный, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Арла Сыр Натура Сливочный, Касес Лавашные Лепешки, Кулич Пасхальный, Мёд. Almoço: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Jantar: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Outros: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasilek_Green
|