Perma-(FL)Abs Day 321 Waist = 37 1/4"
Target Waist = 32" - 34" Target Scale = 193# +/- 4#
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 53,80g | Prot: 67,68g | Carbs : 7,14g.
Almoço: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Canadian Bacon, Olive Oil, Butter (Salted), American Cheese, Kroger Eggs (Large). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimmiepop
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