Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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58,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 40,25g | Prot: 57,44g | Carbs : 68,94g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Sumo de Limão, Cebolas, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Área Viva Quinoa Real Biológica, Figos, Ovo Cozido, Vagem Cozida. Jantar: Coco, Sumo de Limão, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Vagem Cozida. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Batata Gnocchi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malumulher2017
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