Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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66,0 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 19,48g | Prot: 35,66g | Carbs : 152,62g.
Almoço: Peperami Vegerami Sticks, Aldi The Foodie Market Lentil Hoops Salt & Vinegar, Morrisons Cherries & Berries Squash. Jantar: Eatlean Grated Protein Cheese, Flora Light, Baked Potato (Peel Eaten), Tap Water, Black Pepper , Salt , Aspall Red Wine Vinegar, Morrisons Wild Rocket, Farmfoods Sea Bass Fillets. Snacks/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2003 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 48 minutos, Descansar - 12 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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