Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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99,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 165,95g | Prot: 163,10g | Carbs : 22,16g.
Pequeno Almoço: Delta Café, GutBio Óleo de Coco Virgem Bio. Almoço: Continente Queijo Grana Padano, Tomates Cereja, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Salada Gourmet, Perna de Frango. Jantar: Tangerinas, Pingo Doce Entremeada de Porco, Morangos, Ketchup, Hellmann's Maionese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisportugal25
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