Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 42,83g | Prot: 52,53g | Carbs : 96,48g.
Pequeno Almoço: Banana, Continente Iogurte Natural, Ovo. Almoço: Maçã, Azeite, Tomates, Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Molho Cocktail, Alface, Continente Equilibrio Atum, Tomates. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Ovo, Pingo Doce Bebida de Coco, Aldi Frutos Vermelhos Congelados, Continente Iogurte Natural, Banana, Moser Roth Chocolate Preto 85%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andreia1407
|