Jornal de fibra e proteina, 19 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022

56 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 8 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 19 maio 2022:

352 kcal

Líp: 7,01g | Prot: 10,88g | Carbs : 73,82g. Pequeno Almoço: Muesli (Dried Fruit and Nuts). Almoço: Vegetable Soup (Home Recipe). mais...

1409 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de fibra e proteina