Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 47,83g | Prot: 120,28g | Carbs : 190,54g.
Pequeno Almoço: Ovo, Pão Caseiro, Café. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pinduca Tapioca , Ovo. Snacks/Outros: Banana Prata, Mamão Papaia, Hortifruti Jamelao , Pão de Batata. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiot
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