Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 46,37g | Prot: 78,61g | Carbs : 249,69g.
Pequeno Almoço: Мёд, Банан, Оладьи, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. Jantar: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Сметана , Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Bezmuki Печенье Домашнее с Маком, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nana-kate
|