Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2507 kcal
|
Líp: 94,47g | Prot: 155,10g | Carbs : 251,32g.
Pequeno Almoço: Plátano, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera, Hacendado Corn Flakes. Almoço: Hacendado Grana Padano, Hacendado Gazpacho, Mercadona Pechuga de Pollo, Auchan Arroz Basmati. Jantar: Hacendado Gazpacho Tradicional , Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Almendra Natural, Plátano. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jmrtrainer
|