Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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96,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 24,56g | Prot: 59,86g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Guanabara Cavaca de Milho, Maçã, Mel, Banana Prata. Almoço: Feijão Fradinho Cozido, Farinha de Mandioca, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Inglesa Cozida, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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