Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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91,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2546 kcal
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Líp: 105,61g | Prot: 120,03g | Carbs : 283,32g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Almoço: Schar Pan sin Gluten Classico, Alubias con Chorizo Thermomix. Jantar: Zespri Kiwi Green, Palomitas de Maíz, Schar Pan sin Gluten Classico, Mayonesa, Espárragos, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Outros: Cebollas, Pepino, Villena Zanahoria, Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Sardinillas Picantes, Palomitas de Maíz, Hacendado Chorizo Picante Extra, Café, Palomitas de Maíz, Manzana Golden, Palomitas de Maíz, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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 Comentários
26 mai 22 por membro: jordibuseros
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26 mai 22 por membro: Silvi-es+
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26 mai 22 por membro: Juanón
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26 mai 22 por membro: Succubae
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26 mai 22 por membro: EstherGR82
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26 mai 22 por membro: anitasweis
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Trabajo está costando, pero ¡lo bien que me siento! ¡Gracias, amigos!💪🤣😂🤸👏
26 mai 22 por membro: Juanón
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Ole!! eso sí que da subidón!!💪👏👏
26 mai 22 por membro: LydiaG81
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Histórico de Peso de Juanón
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