Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 51,47g | Carbs : 131,75g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Área Viva Leite de Soja Light, Nespresso Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light , Ovo Estrelado, Lidl Pão Integral. Almoço: Pingo Doce Salame de Chocolate, Pão de Mistura, Ribeira Atum Ao Natural , Laranjas, Maionese, Alface, Tomates Cereja. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caracol45
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