Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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95,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Líp: 108,98g | Prot: 90,01g | Carbs : 269,36g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Almoço: Garoto Chocolate Meio Amargo , Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça de Frango, Milani Pão Hot Dog. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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3412 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos, Google Fit - 7 horas e 48 minutos. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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