Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 63,97g | Prot: 92,08g | Carbs : 113,88g.
Pequeno Almoço: Ovo, Continente Iogurte Natural. Almoço: Sumo de Limão, Costatum Atum em Água, Alface, Pingo Doce Cogumelos Inteiros. Jantar: Tomates, Pingo Doce Cogumelos Inteiros, Amanhecer Salmão Fumado, Alface, Tarte de Amêndoa. Snacks/Outros: Continente Chocolate Negro 50%, Prozis 100% Real Whey Protein, Banana, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Andreia1407
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